原主保养不行,素颜看上去气色就比较差,但在上了颜色之后,和她原先就有八/九分像了。如果能把这微凹的脸颊上的肉再补出来,那就会更像啦。
所以吴妤这两天根本没有节食,放开了肚子吃。反正她的营养师和健身教练也即将到位了。
化完妆,吴妤又惋惜:如果头发能做个护理就更好了。
算了,要克制,她是来练滑冰的,不是来t台看秀的。
收拾了一下化妆品、化妆棉和用过的纸巾,她才返回冰场。
寒凉爽快的冷气扑面而来,她深吸一口气,感觉头脑清醒无比。前两天脑袋里那种隐约的钝痛都没有了。
她给里教练打了电话,那边让她先自己练起来,他一会儿就到。
于是吴妤在场边做起了热身。
现在她的身体轻松了很多,在做拉伸的时候背部也不会疼了,膝盖和脚踝上的水肿都好了很多,腰也没有板板硬的感觉了。
整体精力特别好,能量特别充沛。
前两天她做拉伸时,不是这里疼就是那里不适,只能匆匆地做一下。而现在,她不仅可以全身运动,还操起了自己的老本行——拉韧带。
她可太喜欢拉韧带了,从小就喜欢,以拥有一个柔韧的身体为傲。
原主虽然是花滑运动员,但是吴妤浅试一下就知道,原主的筋天生属于比较紧的。
这点和她也很像。对于韧带天生比较紧的人,如果一段时间放松了拉伸,那很快又会紧回去。但如果以这样的天生条件后天却练就一副软体,那获得感也是非凡的。